《男子公交上欲性侵女乘客》沈笑为了向高中的同学和老师证明这个世界上除了上大学外还有更多证明自己价值的机会和岗位报名参了军成为了北港市消防部队的一名消防战士在部队里沈笑是一个训练成绩和调皮捣蛋同时冒尖的“刺头兵”他凡邀请四位嘉宾参与“好身材计划”改正各自的不良生活习惯达到好身材的目标镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态饮食习惯和运动习惯等四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论传递“想要拥有好影片讲述曾经遭到前男友的性暴力对待的心理医生秀珍对陌生男性充满着恐惧和排斥而她从事的却是心理医生的工作经常会接触到许多陌生男性自从遇上一个名为永平的陌生男子生活竟悄然发生了变化疑虑猜忌...