《二十五分钟经络操第4集》海军情报官欧尼尔(黛咪摩儿饰)一直碍於性别的歧视而无法实现置身前线的壮志在此同时参议员狄海雯为了要吸引媒体及赢得选票於是假藉维护女权之名大肆呼吁海军应改变女兵不能参战的政策老谋深算的狄海雯更以海军部长的人选同意权作为政治筹码与海军单位达成秘密协议在众多人选人挑上欧尼尔成为美国史上第一位参加海军特种部队「海豹特遣小组」训练的女军官「海豹特遣小组」是个以非人训练出名的单位退训率达到六成不论海军或狄海雯都不认为欧尼尔可以通过这项魔鬼训练没想到人算不如天算欧尼尔居然巾帼不让须眉不仅大有通过考验之势并在一次演训中以其坚忍不屈的精神获得男性同袍的尊敬但狄海雯并不愿见欧尼尔通过训练是以诬陷欧尼尔为同性恋而迫其退训後因男友之助欧尼尔获悉海军与狄海雯的政治勾结并以揭发威胁迫使狄海雯与海军让其重返特遣小组最後在一次实战任务中欧尼尔以其胆大心细的判断不仅顺利达成任务更因解救特遣小组的总教练而消除他对女性的歧视当然欧尼尔也得偿夙愿通过训练讲述了三名网红导师跟随节目组一起来到湖南省湘西永顺县芙蓉镇杨木村为这里的村民带来网络直播的技巧和技术最终帮助村民利用网络推广当地农产品、助力精准脱贫的故事魁拔是天地的错误宇宙的漏洞摧毁魁拔是天、地两界勇士每隔333年浴血奋战的重任和无上的荣耀魁拔纪元1664年天神经过精确测算后在第六代魁拔苏醒前一刻对其进行了一次核武级打击但谁都没有想到已经悄然实现了自身进化的新一代魁拔成功地逃脱了致命一击……很快天界魁拔司和地星神圣联盟均探测到了魁拔依然生还的“脉频”因此找到魁拔彻底消灭魁拔再一次成了各地热血勇士的终极目标九国联盟就此发出征兵令号召各地勇士参加联军消灭魁拔在偏远的兽国窝窝乡蛮吉和蛮大人这两个“独行族妖侠”整天为了取得象征着成功和光荣的“妖侠纹耀”而刻苦修炼“脉术”却把他们所生活的窝窝乡弄得鸡犬不宁村民们绞尽脑汁想把他们赶走………………大虾(刘青云 饰)替名震江湖的老大唐俊(郑伊健 饰)办事帮他杀死了叛徒黑牛很受俊的赏识大虾一怒之下杀了奸夫俊为他多方奔走才使他脱罪自此两人成了莫逆岂料俊遭到他的亲大哥威陷害运毒被警方通缉无奈只好潜回大陆避难俊的女友辣椒(邱淑贞 饰)前往找威报仇失手被擒后惨遭摧残两年后俊重回香港俊发现大虾已经成为威身边的大红人只是大虾还不知道当日陷害俊的就是威俊万念俱灰想就此退隐江湖大虾在得悉威就是当日的幕后黑手时发誓要帮俊报仇雪恨爱丽丝和乔治带着三个孩子瑞思泰德与艾米丽住在城郊的大房子里生活过得平静而又幸福直到一天一只可怜又可爱的流浪狗出现在了纽顿家门口在三个孩子的苦苦恳求下小狗成为了纽顿家新的一员取名贝多芬时间流逝长大的不仅仅是纽顿家的三个孩子还有贝多芬在短短几个月的时间里原本娇小可爱的贝多芬已然成为了一只庞然大物在不断制造麻烦的同时贝多芬也为纽顿一家带来了深深的快乐贝多芬的存在吸引了兽医瓦尼克的注意邪恶的医生开始想尽千方百计企图将贝多芬据为己有国家安全局特种部队培训出的特工小组组员叶飞(李宁饰)、干妈(郑则仕饰)、超人(许志安饰)、钢条(郭晋安饰)、一休(熊欣欣饰)、小不点(徐濠莹饰)、马龙(刘德饰)号称“七金刚”长驻香港专门完成高难度的军事任务私底下七人亦是从小一起长大的孤儿患难与共的好兄弟一起经营餐厅生意一日七人从严军长处接到任务要负责破坏一个已在香港向美国买军火再高价卖给恐怖分子的中国高级军官的交易并且要拿到交易磁盘的任务七人布置好局卧底等待一日叶飞在河边偶遇一神秘的长发女子方盈(杨紫琼饰)二人结下不解之缘而就在执行任务的当日突然发生意外.........