《乱小说录目伦合集》节目采用演播室访谈结合专题片的方式以“传播养生之道、传授养生之术”为宗旨秉承传统医学理论根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想系统介绍中国传统养生文化、同时有针对性的介绍实用养生方法20世纪30年代的上海回上海休假的南京警官学校大学生韦康和美丽的青年女子何雨晴在街边邂逅两人都对对方留下了好感不料几天后何雨晴的父亲竟成了韦康的杀父仇人一对正直而善良的年轻人经历着情感的煎熬何雨晴是个红歌女初识为她解围的亚福公司的大公子钟凯强他的侠义潇洒给何雨晴留下印象钟凯强一个很特别的富家子弟表面看来他是个不务正业的纨绔子弟实际上他内心善良热情珍惜亲情和友情他爱何雨晴但是他的爱情理念是“爱她就是要使她快乐”因此当他发现何雨晴和韦康之间的情感由恨渐渐转变为爱后他主动克制自己的感情选择退出他本来视韦康残疾的妹妹韦云如自己的妹妹对她同情关怀但是当韦云深深地爱上他以后为了彻底斩断与何雨晴的情丝他毅然决心和韦云结婚韩若飞(贾乃亮饰)在一次偶然的机会下得到了一台时光相机通过相机自拍即可获得一次穿越回十年前的同一地方的机会期待通过穿越修复和前妻的关系的韩若飞在穿越过程中和前妻谢佳欣(林心如饰)以及过去的自己彭振东(金圣柱饰)发生新的纠葛和故事其实韩若飞和十年前的彭振东原为同一个人但因为经历了一些事故之后面相发生了变化...