本片由Pertwee,迈克·C·曼宁,金-哲 联合出演脱裙子，这部欧美剧犯罪片讲述了:减肥、塑形、健身——队健康和体态的追求是不分国界、不论性别的在令人目不暇接的所谓减肥妙招、瘦身指南和健身宝典之中到底什么样的方法能够让我们最高效地达到理想的身体状态呢《瘦身速成》系列片跟随两位生活方式截然不同的主持人的视角去了解和尝试了多钟不同原理、不同方法的健身及膳食方式；用通俗易懂的直观介绍让我们得以选择一套最适合自己身体、职业、生活习惯的减肥速成在提倡减掉多余脂肪的同时此系列也希望为我们的生活带来更加积极向上的健康引导偃甲门首领庄琴为夺取“机械心”将天机门灭门却未能找到“机械心”的下落二十年后庄琴决定以重金为饵号召民众提供“机械心”的线索主角叁池醉心于发明创造对偃甲门很是崇拜他本想去找“机械心”却被迫随义父九叔到陆家村打井叁池偶然间发现了鲁家的后人洛儿在村内守护着“机械心”的秘密叁池几番周折后得到了“机械心”庄琴率领偃甲门人袭击陆家村叁池将“机械心”交给庄琴希望换取村民的平安庄琴得到“机械心”后却命令门下对村民痛下杀手九叔变身九面匠人出战阻止了偃甲门的袭击却打坏了“机械心”庄琴卷土重来带来了神秘高手重伤了九叔陆家村危在旦夕所有人的命运都担负在叁池的身上身无缚鸡之力的叁池将如何逆转乾坤……保罗·加斯科因(Paul Gascoigne)被认为是英格兰足球史上最具想象力的天才1996年欧锦赛上的那粒惊世进球让人们记住了他4集大型人物纪录片《杂交水稻之父袁隆平》讲述袁隆平立志杂交水稻的研究为“愿天下人都有饱饭吃”的伟大理想奋斗终身的故事女警玲之线人薇无意中发现一宗毒品交易但一次薇带玲及其拍档高在将近易现场埋伏时行动失败只抓获一名大陆偷渡的贩毒份子大陆警方派豪来引渡罪犯豪、玲、高三故友重逢感慨万分豪对高早已暗生情愫却碍于高乃亡友之妻而不便表白；玲对豪也怀爱慕之心但却深知豪并不属于她只好对豪装作蛮不在乎豪回大陆后不久发来邀请请玲和高赴大陆查案原来豪将毒贩引渡回国后不久发现其背后主人竟是杀死高丈夫的犯罪分子孙高、玲两人同赴大陆配合大陆公安历尽艰难险阻终于摧毁了孙组织的贩毒集团但三人之间的感情纠葛却不知何去何从……
《脱裙子》Mac（黎明）、Bird（陈小春）、Sam（李灿森）和Michelle（雪儿）是国际神偷组织界的精英四人一向合作无间配合默契完成过许多艰巨任务此次四人要到马来西亚侦察一名科学家希望偷取其刚研制成功的治癌药可是在悄悄潜入药厂行动的过程中四人却遭遇埋伏方知此次任务是骗局一场在四人试图逃脱的过程中Mac失手但因神秘性感的女子June（舒淇）得以解困从June身上Mac忆起前女友被旧拍档出卖而死去的往事并拥有了一个破解迷局的重要线索世界各国突然出现黄金大量流失的现象而黄金的黑市交易却十分兴盛英国情报部怀疑世界巨富金手指参与了黑市黄金交易他在日内瓦拥有一座大银行各国都有大量黄金储备在那里007邦德（肖恩•康纳利SeanConnery饰）开始展开对金手指的调查邦德一路跟踪金手指到了日内瓦发现了他往外运黄金的秘密他通过用黄金造车身的方法重熔得到金块邦德被金手指的手下发现了他们抓住了邦德邦德在意外中还得知了金手指即将实施的一个惊天计划：他策划用飞机撒播毒气使银行的驻军死亡然后炸开银行利用一枚小型核弹致使世界各国保存的黄金受到辐射污染而不能进入流通这样黑市的黄金交易将获得十倍以上的巨额利润邦德虽然得知了金手指的全盘计划可是人在牢中无法通知外界最终金手指的阴谋能否得逞江湖人物九纹龙返璞归真后在旧拍档的“九龙冰室”做侍应九纹龙回归的消息瞬间传遍江湖泛起暗涌令九纹龙意想不到的是一个叫他爸爸的六岁小孩张兆龙原来当年九纹龙远赴泰国执行杀人任务为保女友Helen安全不辞而别从此二人音讯中断兆龙正是他们的儿子香港商界头面人物何森以做生意为幌子借内地某厂优质免检化工产品出口之机不断将从我国西南边境贩来的毒品偷运进港为彻底捣毁这个国际贩毒集团香港警署派韦南、李彤来内地协助破案何森与毒贩尹大华密谋让走私匪徒化装成我边民兵分两路声东击西偷运毒品入境另一面韦南、李彤遇到了重重困难先后受伤\r通过媒体的报道何森误认为李彤、韦南已死便大胆行动起来决定亲自去毒穴云峰厂验货李彤擒匪心切一人乘车前往砖瓦厂中了毒贩的圈套生死关头特警队长赵杰及时赶到救下李彤\r云峰砖瓦厂的地下秘道里一伙匪徒在紧张地包装海洛因何森与两个外国买主正讨价还价赵杰率众冲入秘道毒贩被一网打尽匪首何森被李彤捉拿归案恶霸李大业一次猎巡途经风沙客栈, 强行奸污了老板之小女玉莲, 并残杀了其家人. 迟归的哥哥汉清(客栈主之子)目睹家中之惨状, 发誓报此血仇. 他准备报仇之时巧遇李大业的手下强抢翠凤他救下翠凤并进一步与李大业正面交锋此时李大业手下又增加了一个外来高手陈俊和两个日本浪人汉清面临巨大挑战……...