本片由格雷格·皮特斯,郑伊娜 联合出演西西人体艺木，这部日剧惊悚片讲述了:减肥、塑形、健身——队健康和体态的追求是不分国界、不论性别的在令人目不暇接的所谓减肥妙招、瘦身指南和健身宝典之中到底什么样的方法能够让我们最高效地达到理想的身体状态呢《瘦身速成》系列片跟随两位生活方式截然不同的主持人的视角去了解和尝试了多钟不同原理、不同方法的健身及膳食方式；用通俗易懂的直观介绍让我们得以选择一套最适合自己身体、职业、生活习惯的减肥速成在提倡减掉多余脂肪的同时此系列也希望为我们的生活带来更加积极向上的健康引导江湖上两大门派鹰爪门和蛇形门世代敌对双方都想将对方彻底铲除一个月黑风高的晚上鹰爪门突击了蛇形门蛇形门遭到血洗只有长老白长天（袁小田 饰）侥幸逃出白长天为了躲避鹰爪门的追杀隐姓埋名于市井一日白长天被市井无赖欺负街上武馆的打杂简福（成龙 饰）帮白长天打发走了无赖们；随后暴露了身份的白长天遭到鹰爪门伏击幸得简福路遇相救才捡回一条命白长天决定传授简福蛇形拳聪明好学的简福在学习蛇形拳后加以创新独创了蛇形刁手鹰爪门再次找上门简福为了师傅挺身而出讲述了2011年的12月24日平安夜当天在在首尔市中心的120层摩天楼中发生火灾的故事.商场保安保罗的梦想是成为一名警察但低血糖的体质让他在新泽西警察学校的考试中再次失败保罗带着颓意返回家中母亲和女儿给予安慰并劝说他再找一位爱人保罗又开始了每天平淡的工作：指路或是被商场的孩子们捉弄但今天他的目光被假发柜台的艾米深深吸引保罗希望在艾米面前彰显男儿本色但无奈庞大的身躯和偏弱的体质总是令他的自尊受损这天一群匪徒占领了商场计划对店面和银行进行暴劫而躲...
《西西人体艺木》外表平平的金哲秀（薛景求 饰）是大韩民国的一名身怀绝技、勇武干练的特工但在日常生活中他伪装身份连妻子英熙（文素丽 饰）也对其真身一无所知在老婆面前他是唯唯诺诺毫无气场的普通上班族哲秀就在危险和平凡中小心翼翼保持平衡某天即将参加六方会谈的朝鲜代表白武镇乘坐的飞机被恐怖分子击落由于该次会议事关重大影响着南北统一和放弃核武的协议签订因此韩方派出金哲秀和搭档们去泰国营救白武镇拥有丰富核武制造经验的女儿白雪希与此同时身为空姐的英熙在和丈夫吵完架后飞赴海外途中邂逅了英俊帅气的男子莱恩殊不知此人正是暗杀白武镇的冷血杀手每年有7000多万英国居民出国旅游享受风景如画的假期但躲在豪华度假胜地门外的却是一个隐藏的现实本片為1967年的俠情電影由邵逸夫親自監製高立導演故事描述宋代時候西涼蠻兵入侵中原武林正宗日月會總舵主洪鐘（楊志卿）被與敵酋勾結的鎮西府大將軍呂強（顧文宗）所殺各路英雄聯袂同赴昆城龍靈寺迎接新舵主沈秉義（張翼）密謀抗敵大計期間俠士之後葛黛雲（焦姣）及維族族長之女絲絲（虞慧）、濛濛（舒佩佩）三女同時傾慕沈惟沈因國事為重無心談及兒女私情一一好言婉拒率眾英雄與敵展開連場大血戰……李子豪与方杰历经多次血雨腥风逐渐成为生死兄弟不料方杰爱慕已久的对象—唐先生的爱女唐芊芊却对李子豪一见钟情而李子豪此时却也发现心上人蓝若云在自己被捕期间成了唐先生的情妇唐先生为称霸上海滩布下惊天骗局而这个骗局里最重要的一环就是李子豪可唐先生并不知李子豪的真实身份是暗杀组织蓝衣社成员唐先生最终查出子豪的真实身份两人正面对峙一声枪响最终倒下的是谁方杰会作何选择芊芊又怎么面对父亲和爱人的生死之斗……...