本片由朱智勋,오지현,Little,Niall,Rosalba 联合出演岛国免费大片，这部美剧喜剧片讲述了:减肥、塑形、健身——队健康和体态的追求是不分国界、不论性别的在令人目不暇接的所谓减肥妙招、瘦身指南和健身宝典之中到底什么样的方法能够让我们最高效地达到理想的身体状态呢《瘦身速成》系列片跟随两位生活方式截然不同的主持人的视角去了解和尝试了多钟不同原理、不同方法的健身及膳食方式；用通俗易懂的直观介绍让我们得以选择一套最适合自己身体、职业、生活习惯的减肥速成在提倡减掉多余脂肪的同时此系列也希望为我们的生活带来更加积极向上的健康引导在世界各地人们会举行各种各样的仪式这些习惯、风俗和典礼在生命中指引着我们仪式帮助我们标记生活中最重要的时刻仪式教会我们如何去爱、如何放手以及如何找到我们的归属CIA特工Genja在泰国南部完成秘密任务接下来她得与某组织的间谍周旋这个组织为了抓捕她不惜一切代价在斗争过程中她幸存了下来在曼谷她等了整整两年伏击而出再次与老对手拼死一战这部纪录片的主角是10位来自不同背景的退伍军人他们通过由美国劳军联合组织赞助的、在沃尔特里德国家军事医院举办的艺术工作室聚到一起用艺术治愈战争创伤\r\n参与者通过诗歌分享他们的恐惧、弱点和取得的胜利这是一种建立联系、增进理解和治愈的过程影片生动地展示了文字、视觉和表演艺术可以成为治疗过程中很有价值的工具\r\n在学习和排练中参与者直面他们在军队中最好和最坏的生活讲述与PTSD（不仅源于战争也源于性侵犯）的持续斗争包括重新适应平民生活的挑战每一位退伍军人和现役军人都把自己独特的经历和困难带到这个舞台但他们在摆脱过去的痛苦的过程中获得希望和共鸣陈晓卿团队继《风味原产地·潮汕》、《风味原产地·云南》又一精品美食力作将继续以食物为窗口探寻中国各地丰富的物产以美味为媒介展示不同地区人们的生活理念\r\n《风味原产地·甘肃》为该纪录片系列的第三部秉持“硬核”美食的风格突出“原产地”的概念通过短片发掘一种“养在深闺人不识”的甘肃独特食材、食品和味道并在此基础上联结沙漠、草原、丹霞地貌体会最具民族特色的丰富饮食文化、最令人向往的特色生活
《岛国免费大片》好莱坞计划拍摄一部讲述越战期间美国一支精英小队前往越南东南部执行绝密任务的战争片片名《热带惊雷》该片耗资巨大场面壮观号称有史以来最贵的越战影片并云集了塔克·斯皮德曼（本·斯蒂勒 Ben Stiller 饰）、柯克·拉扎鲁斯（小罗伯特·唐尼 Robert Downey Jr. 饰）、杰夫·波特尼（杰克·布莱克 Jack Black 饰）等过气或当红明星为力求真实导演达明·柯克伯恩（史蒂夫·库根 Steve Coogan 饰）甚至将剧组拉至东南亚进行拍摄影片开拍伊始便状况不断争议话题频出最后还卷入当地一场真实的战争之中……伊森·亨特和队友们接到了追回三个大杀伤性核武器的任务眼见任务马上就能完成但为了挽救其中一位队友卢瑟的生命三个核武器被人趁机带走中情局负责人斯隆女士调来她手下的得意猛将沃克让他盯着伊森·亨特完成追回核武器的任务期间女特工伊尔莎突然出现伊森·亨特发现他要面对的并不只是恐怖分子还有潜藏在政府部门的内鬼美国人杰克和英国人山姆是两位侨居泰国的外国人两人是最好的朋友一日两人下定决心抢劫了一家柬埔寨的小银行却不料其抢劫的正是黑帮老大希兰凯里的黑钱而其手下尼伦试图篡位便借此控制杰克帮他做事杰克为了保护女友阿瓦隆只得从命后来山姆和杰克暴露山姆被枪杀杰克杀死了尼伦和阿瓦隆踏上了逃亡的旅途世界上最强的杀手邓肯·维兹拉（绰号“黑凯撒”）即将退休但前雇主认为他会成为公司的累赘迫不得已的他只能重操旧业对抗一伙年轻、敏捷、残忍的杀手为了干掉邓肯他们将不择手段一国之君亚瑟王临终之前整个柯莱特王国笼罩了黑暗亚瑟的妹妹摩根借助黑魔法用龙的力量控制了王后和王子亚瑟公布了王子加拉哈特的身世并让他无论如何找到自己的生父——圆桌骑士兰斯洛特并夺回对柯莱特王国的统治权摩根将王后困在地下室加拉哈特趁机逃跑并在密林深处遇到了几个圆桌骑士当大家知道柯莱特王国即将面临的命运纷纷伸出援手助王子一臂之力加拉哈特找到了潦倒的兰斯洛特并激发了他的斗志几个圆桌骑士并肩作战一路披荆斩棘拯救了柯莱特城魔法师梅林关键时刻用法术降服了摩根并终止了黑魔法保护了王后加拉哈特不但屠龙杀敌还邂逅了真爱吉尼维尔他们将继承王位延续荣耀...