《任你懆这里只有精品4》南方小城外放的安生帮助腼腆的七月追到学长家明可家明渐渐地被不一样的安生所吸引;为了保全友谊安生跟随酒吧歌手阿潘出走闯荡;而七月与家明在进入不同大学后聚少离多;与此同时安生和阿潘结束了情侣关系结识了商人韩东开始为了谋生而变换工作;大学毕业之后七月计划着与家明的婚礼但家明却一再拖延七月去家明工作的地方发现了家明和安生的关系菲利普(詹森·舒瓦兹曼 饰)现在很狂躁因为他正等待自己第二部小说的出版他感觉自己与现在居住的城市越来越格格不入拥挤的人群、巨大的噪音他与自己摄影师女友的关系越来越恶化自己也没有热情投入自己的小说创作当他的偶像Ike Zimmerman提供自己的夏天住所做为菲利普的避难所时菲利普终于得到平静能关注自己最喜欢的事物——他自己精豆儿在工作中除了要“顶住”工作压力还不时陷入上下级关系危机;紧张的工作和业余生活的矛盾让他在夹缝中挣扎生活中的衣食住行、柴米油盐也麻烦不断现代人注重外表但常常为外表所累;食文化在中国地位独特但五花八门的“吃”也使问题相伴而来;邻里之间楼上楼下生活在一栋楼里的小人物们距离太近难免互相干扰矛盾也层出不穷;出行更是都市人的一大困扰车轮子到底是加快了生活还是浪费了时间……对于这些衣食住行带来的问题小人物精豆儿虽没有改变现实的能力但他总试图去改善让生活变得更美好并且在生活中努力前行在爱情生活方面精豆儿也不是一帆风顺的女友花枝总和他保持若即若离的关系而且高大强壮的“情敌”赵勇刚似乎在各个方面都比他有实力赵勇刚不断给精豆儿出难题令他捉襟见肘、窘态百出为了赢得爱情精豆儿使出了浑身解数但往往还是赵勇刚占了上风有情人能否终成眷属情敌是否也能变成朋友...