《扒灰小说》节目为中国首档最好玩的运动瘦身类户外明星真人秀通过四种时尚运动作为主线串联多个好玩的游戏及关卡从而在明星玩乐中教授各种健身塑形技巧既轻松有趣又具实用功能参演艺人包括综艺主持大哥大吴宗宪国民女神柳岩、人气偶像汪东城、偶像剧男神贺军翔《奇葩说》王牌选手肖骁、范湉湉内地最火少女组合SNH48、偶像级健身教练戴祖雄、顾又铭最美瑜伽教练母其弥雅等本剧以严打黑社会恶势力犯罪团伙为背景……\r\n吴少强数年间从一个小舞厅打手变成大集团老总原来正常经营的背后都是毒品交易不料林丽横插一杠利用色相独揽生意姜浩就成了这次交易的牺牲者锒铛入狱但他知道贩毒是死罪所以不肯承认吴少强一边安置陈德贵进监狱监视姜浩顺便找机会干掉他……一边为了得到肖华宇手中的笔记本让林丽去勾引孙光辉\r\n工商局和公安局联合查获了一大批假烟假货牵扯到了吴少强也牵扯到了姜浩和陈德贵路基铁路公司作为各方共同目标终究成为导火线……为了保全自己吴少强一怒之下对其奸污泄恨……\r\n林丽暗中调查吴少强的犯罪证据并与马利涛达成交易欲联手对付吴少强马利涛受林丽的委托暗中接近乡下女人并诱使乡下女人的儿子吸毒、作奸犯科……吴少强发现马利涛诱使干儿子吸毒胁迫了马利涛马利涛供出是林丽指使吴少强杀了马利涛林丽发现事已败露欲出逃国外却被吴少强毒死……\r\n正义的当代干警在面对一个个黑恶匪徒、一次次危险时刻所表现出来的英雄气概、无私无畏的强者、恪尽职守直到生命的最后一刻·······湖南娱乐频道实习系列带你深入了解各个职业的背后故事...