《《超新星闪光人》》莉莲娜(薇诺娜·瑞德 饰)和薇琪(詹尼安·吉劳法罗 饰)是大学时代的好友如今早已毕业的两人依旧维持着室友兼好友的亲密关系一次意外的车祸中莉莲娜结识了英俊帅气的麦克(本·斯蒂勒 饰)一见钟情的两人开始了稳定的恋爱关系莉莲娜的铁杆好友特洛伊(伊桑·霍克 饰)再一次的丢掉了工作无处可去的他只得转向莉莲娜寻求庇护特洛伊对莉莲娜的感情显然早已经超越了友情所以对于她和麦克之间的腻歪特洛伊表现出了明确的不满这边的三人纠缠不休那边的薇琪也有着自己的烦恼童年阴影让她对婚姻和爱情不再抱有幻想还有他们共同的好友山姆(史蒂夫·茨恩 饰)身为同性恋者的他必须绞尽脑汁来隐藏自己的身份传统上练武之人有所谓“尊师重道”但并非每件江湖事都是黑白分明高坚(江林)是武林大豪门下小弟子生性耿直常被众师兄欺侮其师石正重对他没甚好感一天高路见不平救了负伤逃亡的武林怪杰金天运(陈观泰)并藏金于其独住的杂物房中;金因高仗义相救而己也身受重伤时日无多便毫无保留地将自己武功授给高谁知金原是高师的仇人不料高于练武时无意间露出非凡身手;高师知真相后将之判以“背叛师门”之罪谁料为师门报仇雪恨的竟是这“叛徒近未来武器研发集团MARS的创始人詹姆斯•麦库伦(Christopher Eccleston 饰)发明了名为“纳罗脉”的微型机器人该机器人可以在很短时间内吞噬掉挡路的敌人威力巨大北大西洋公约组织(NATO)武器研究所对此颇感兴趣向MARS集团购买了四颗纳罗脉弹头运送途中护卫队遭到一伙高科技武装分子的袭击在弹头即将被抢去之际另一组神秘人马阻止了武装分子的计划并解救了护卫队仅剩的两名成员公爵(钱宁•塔图姆Channing Tatum 饰)和开伞索(Marlon Wayans 饰) 解救公爵的正是霍克将军(丹尼斯•奎德Dennis Quaid 饰)所统率的特种部队公爵和开伞索请求加入该部队以血前耻另一方面阴谋夺取弹头的幕后黑手正是麦库伦他企图从NATO榨取巨额资金以支持他的研究继而实现称霸世界的野心一场正邪较量就此展开...